제천시청소년상담복지센터

“두려움과 진정으로 맞서 싸울 때 당신은 힘과 경험과 자신감을 얻는다. 당신은 당신이 할 수 없다고 생각하는 그 일을 해야만 한다.” 엘리노어 루즈벨트의 말이다. 청소년들의 안식처인 가정이 무너지고 있으며, 신나는 학습의 장이 되어야할 학교가 학교폭력으로 얼룩지고 있지만 여전히 우리 청소년들은 냉엄한 입시경쟁에 내몰리고 있으며 사회에서는 끔직한 아동유괴 사건이 계속하여 발생되고 있으며, 어른을 닮아가는 청소년 비행과 범죄행위는 늘어나고 있다.

이전 세대에 비해 체격은 커졌지만 체력은 약해졌고, 무엇보다도 담력이 부족해진 오늘의 청소년들이 이 험한 세상과 싸우며 국제사회를 이끌어갈 지도자가 되기 위해서는 무엇보다도 "나는 할 수 있어"라는 자신감과 "이까짓 거 별거 아니야"라며 어려움을 이겨낼 수 있는 배짱, “파도야 처라, 바람아 불어라, 나는 전진한다”라는 용기를 요구하는 세상이 되었다. 성공을 위한 동기부여 중에 가장 중요한 것이 바로 자신은 할 수 있다고 믿는 자신감이라고 한다. 성공은 내가 가지고 있는 지식뿐만 아니라 나를 만나고 나와 관계하는 나를 아는 사람들
과 그들에게 비춰지는 나의 이미지를 통해 찾아온다고 한다. 항상 겸손하여 인사성이 바른 사람, 어떤 형편에든지 스스로 만족하는 마음을 가진 사람, 그리고 자기 자신에게 자신감을 가질 줄 아는 사람은 성공을 불러오는 나의좋은 이미지라고 할 수 있다. 
 
 
인간 성장 발달에 있어 모든 어린이들은 자기 나름대로의 독특한 감정 패턴을 발전시킨다. 어떤 어린이들은 건전한 자존감을 발전시키는 반면에 어떤 어린이들은 원치 않는 낮은 자존감을 발전시키며, 어떤 어린이들은 안정감 속에서 성장하나, 어떤 어린이들은 불안한 감정 속에서 양육된다. 어떤 어린이들은 사랑과 칭찬 속에서 성장하지만, 어떤 어린이들은 비난과 학대 속에 성장한다. 어린 시절을 어떤 환경 속에서 보냈는가는 그의 자존감 형성에 결정적인 영향을 미친다.
지나치게 부드러우면 자신감이 없어 보이고 너무 강하면 쉽게 부러진다. 사람이 부드러움과 강인함을 겸비해야 한다는 것은 험한 세상에서 온갖 풍상고초를 겪은 사람들의 공통된 격언이다, 그러나 자존감은 청소년이 길러야할 매우 중요한 덕목의 하나이다.

로버트 H. 슐러가 말하는 자신감을 갖게 하는 7가지 방법 즉 “마음속으로 자신이 성공하는 모습을 그려보고 그 모습이 지워지지 않도록 깊이 새긴다. 자신의 결심이 약화되거든 이기기 위해 적극적인 생각을 소리내어 말한다. 장애물을 피하지 않고 어려운 점이 무엇인가 잘 검토하여 제거한다. 타인의 위엄에 눌려 그를 모방하지 않고 자신이 그 일을 잘 알고 가장 잘 처리할 수 있다고 믿는다. 자신을 이해해 주는 유능한 조언자를 찾는다. 자신의 실제 능력을 평가한 다음 그보다 10%는 더 높이 끌어올린다. 하늘이 나와 같이 있으니 어떤 일도 자신을 굴복시키지 못한다는 사실을 명심한다.” 등은 오늘을 사는 청소년들의 자신감을 위해 깊이 새겨둘 만한 행동실천이라고 할 수 있다. 인생의 노영에서 쫒기는 패배자가 아니라 성공자가 되기 위해서는 자기 자신을 믿고 자신의 능력과 목표에 자신감을 가져야 한다.