제천시청소년상담복지센터

>집에오면 컴퓨터 할 생각만 하구여 컴퓨터를 안하면 정신이 이상할정도에여...
>내가 컴퓨터에 중독된것 같아여!
>

답글)
컴퓨터하는것이 지나쳐서 컴퓨터중독이 아닌가 하고 걱정이시군요!
컴퓨터를 하지 않으면 정신이 이상해질것같아 자꾸 하게 되고,  그러다보니 --님께서 걱정이 되어 컴퓨터 사용에 대한 조절 방법을 찾고자 저희 상담실에 글을 올리셨군요.
--님, 자신의 고민을 해결하고자 노력하는 님의 모습에서 좋은 결과가 있을 것이라 생각됩니다.  님이 노력하는 그런 꾸준한 의지가 필요합니다. 그리고 하루의 시간을 계획하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 사용을 "하지 말아야지"하고 마음 먹기 보다는, 내가 하고 싶을 때 하되 사용시간에 대해 자신과 약속을 해보는 것이 필요합니다.
그것을 위해 계획도 세우고, 주변사람들에게 이런 고민을 함께 나누는것도 필요하겠구요. 혼자 있는공간에서 컴퓨터를 사용하게 된다면, 컴퓨터를 가족이 함께 사용하는 공간에 둠으로 가족의 도움을 받는것도 중요합니다.
--님, 무엇보다도 님 자신의 의지와 노력이 가장 중요합니다.
힘내세요. 화이팅!